منتدى سليم

منتدى سليم (http://www.solaim.com/vb/index.php)
-   منتدى علم النفس وتطوير الذات (http://www.solaim.com/vb/forumdisplay.php?f=91)
-   -   لـ تغيير أفضـل (http://www.solaim.com/vb/showthread.php?t=24456)

سمو المعآني 03-05-2010 01:30 PM

لـ تغيير أفضـل
 
تعريف التغيير :
عمليه مستمره للانتقال من وضع إلى اخر

قيل عن التغيير :
{ إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ } (11) سورة الرعد

عندما تغير طريقة تفكيرك تكون قد غيرت عالمك بأكمله

اعلم أن التفكير هو أصل كل فعل فغير طريقة تفكيرك تتغيرك أفعالك

التقدم مستحيل بدون تغيير،واولئك الذين لا يستطيعون تغييرعقولهم لا يستطيعون تغيير اى شئ. (جورج برناردشو)

معرفة الوضع :
إجلس مع نفسك وإفهمهآ احنا ممكن نكون غامضين مع اي احد الا مع انفسنا خلك واضح مع نفسك
اعرف الاشياء اللي تحسها خطاء فيك حددهآ افضل من انك تهرب منهآ
حدد اثرها على حياتك من ناحيه ايجابيه وسلبيه عشان تقدر تاخذ قرار حازم
صحيح لخطوه أفضل إن شاء الله وعلشان يكون قرارك للتغير جاي من اساس
طبعآ الشيء الخطاء فيك اكيد راح تكون سلبياته عليك اكثر من ايجابيته


اخذت القرار باني راح اتغيير .. http://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif

(قبل كل شيء إحنآ من غير توفيق ربي لنآ مآنقدر نعمل شيء فالصلاه والدعاء إن ربي
يعيننآ ع التغيير شيء مهم )http://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif



كيف أتغير .؟



مصآدر التغيير
اجيب اشياء تساعدني على التغيير يعني انا في شيء مو عاجبني
وابدا ابحث عن اشياء تخليني اغير من هالشيء اقرأ في كتب تهتم بهالشيء
اسمع تجارب ناس تغيروآ من هذا الشيء اعرف انا ليه كذآ ؟
وليه مآأكون افضل من كذا
وابعد الاشياء اللي ترجعني للماضي قبل التغيير
أي شيء كآن يقودك للشيء السلبي هذآ إبعد عنه
افعال او اقوال او اشخاص كانو يقوون هالصفه السلبيه فيك ابعد عنهآ
بمعنى اقطع السلسله اللي كانت تقودك للشيء ذآ ,

قيم نفسك :

انا وصلت فين تحسنت إزددت سوء ؟!
احدد مكآني من خطة التغيير اللي انا رسمتهآ
وارجع اقيم مصادر التغيير حقتي هل فادتني او لا
ممكن اكون اخترت اشياء خطاء
ابحث عن مصادر اخرى .,
هنآ استشآرة اهل المجال في هذا الشيء له فضل كبير ’

الصبر مع التغيير :

يووه مآتغيرت
مآصآر شيء
شوفوني نفس وضعي
بلا تغيير بلا خرابيط

http://vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm4.gif http://vb.eqla3.com/images/smilies/007.gif
كل هذآ لآلآلآ أسمعه http://vb.eqla3.com/images/smilies/biggrin.gif
مآفي احد راح يتيغير في يوم وليله التغيير يحتآج وقت ويستآهل هذا الوقت اللي يحتآجه إصبر وإستمر ولاتنسسسى الدعآء http://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif

شجع نفسـك :
أي خطوة تغيير في مسآر تغييرك خلهآ تحفييز لك
وخلك متفآئل

التقييم المستمر :
استمريت بخطتي وصلت للشيء اللي ابغآه هنآ اكيد المصادر حقتي راح تتغير شوي
وراح تكون عن البحث عن اشياء تخليني اثبت على وضعي الحالي وماارجع لوضعي السابق
تدويين ايجابيات الوضع الحالي ومقارنتها بالوضع السابق دآفع لك انك تستمر على وضعك
وماترجع خطوه للخلف ,


*


قدرتك انك غيرت نفسك هذا شيء ايجابي لك يعني انك قادر على عمل اشياء كبيره
كان اولها التغيير اللي حصل فيك ..,
إحرص ان يكون تغييرك للأفضل ..,
إحرص ان يكون تغييرك يفيدك بأخرتك http://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif ,



التغيير شيء مستمر لايتوقف في كل يوم نحن ندرس اوضآعنآ
نبحث عن الأفضل http://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif ..

عبدالله المغيضي 03-05-2010 01:43 PM

رد: لـ تغيير أفضـل
 
موضوع جميل ومميز استفدت منه الكثير

التغيير مطلوب في حياتنا اليومية.

فعلينا البحث عن سبل التغيير والعمل بها.


سمو المعاني العضو المميز
لك مني كل الشكر على ما قدمت لنا
ونحن بإنتظار جديد مواضيعك

أخوك| عبد الله

نافع الثلابي 03-05-2010 01:57 PM

رد: لـ تغيير أفضـل
 
مـــوضـــــوع راائــــع وقيـــــم تشكـــــر
أخـــي سمـــــــو المعــــاني على طــــــرحه
وبـــإنتظـــــار جديدكـ المتميز

تحيـــــــــــــاتي لــــــكـ
نـــــــــــافع الثلابي

وصل الله العالي السلمي 03-05-2010 02:02 PM

رد: لـ تغيير أفضـل
 
{ إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ } (11) سورة الرعد
إحرص ان يكون تغييرك للأفضل ..,
إحرص ان يكون تغييرك يفيدك بأخرتك http://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif ,
أخي الفاضل سمو المعاني موضوع رائع ومفيد جزاك الله خير ، شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

سمو المعآني 03-05-2010 02:08 PM

رد: لـ تغيير أفضـل
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الله المغيضي (المشاركة 178578)
موضوع جميل ومميز استفدت منه الكثير

التغيير مطلوب في حياتنا اليومية.

فعلينا البحث عن سبل التغيير والعمل بها.


سمو المعاني العضو المميز
لك مني كل الشكر على ما قدمت لنا
ونحن بإنتظار جديد مواضيعك

أخوك| عبد الله


هلآ وسهلا فيك أخوي عبدالله ,

الأجمل هو تنويرك لمتصفحـي ,,

والعضو المميز < ترآه أخوي فيصل سعود وأشوف إسمه فوق بأعلى اللوحه , أخآف إنك متوهق وملخبط وكذآ :)

أتمنى لك التوفيق في الدآريـن

سمو المعآني 03-05-2010 02:11 PM

رد: لـ تغيير أفضـل
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نافع الثلابي (المشاركة 178589)
مـــوضـــــوع راائــــع وقيـــــم تشكـــــر

أخـــي سمـــــــو المعــــاني على طــــــرحه
وبـــإنتظـــــار جديدكـ المتميز
تحيـــــــــــــاتي لــــــكـ


نـــــــــــافع الثلابي

الأروع هو مرورك مشرفنآ القدير , ,

بس لي وجهة نظر , ياليت تتقبلها بصدر رحب ,,

ألحين نزلت أكثر من كذا موضوع بهالقسسـم , وذآت فآئده كبيره ,, بس المشكله أشوف ردودك كلهـآ نفس الردود , ونفس الصياغه , وبالتالي هذه الردود تحطم أكثر من كونها تشجع الشخص على الإستمرآر ,, أتمنى منك أخي الكريم منآقشة الموضوع ,, وكتابة لو بضع كلمات حول مآقرأته , حتى أعرف أنني كتبت مآيُستفآد منه ,,

أتمنى لك التوفيق :)

سمو المعآني 03-05-2010 02:13 PM

رد: لـ تغيير أفضـل
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وصل الله العالي السلمي (المشاركة 178591)
{ إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ } (11) سورة الرعد
إحرص ان يكون تغييرك للأفضل ..,
إحرص ان يكون تغييرك يفيدك بأخرتك http://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif ,
أخي الفاضل سمو المعاني موضوع رائع ومفيد جزاك الله خير ، شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


أخوي وصل الله , الأروع هو تشريفك لمتصفحي ,,

كن بالقرب دومآ ,,

أتمنى لك التوفيق

غلا سليم 03-05-2010 02:26 PM

رد: لـ تغيير أفضـل
 
شجع نفسـك :
أي خطوة تغيير في مسآر تغييرك خلهآ تحفييز لك
وخلك متفآئل ..

,,,,
نقطه مهمه جداً و راح تساعدك انك تستمر في التغيير ..!
:
أخي الفاضل سـمو المعآني ..
أستفيد جداً من طرحك هنا .. فلا تحرمنا من جديدك ..
شكراً لك أخي الكريم ..
:
دمت بخير و سعادهـ ..
أختك .. غلا سليم ..

الضهيان 03-05-2010 02:38 PM

رد: لـ تغيير أفضـل
 
هههههههههههههههههه


والله ردودك حلوووو

هاه ترا انا قريت والله

فعلا التغيير ليس شيء بالسل لكن مع العزيمه والاصرار ومع قنناعته بهذا التغيير سوف يتغير

واقرب مثال عندما يلتزم الشخص (يصير مطوع) فإنه يتغير ميه وثمانين درجه لكن لم يأتي هذا التغير الا بالعزيمه والدافع القوي الذي لديه وهو الدافع الديني هو الذي يدفعه للتغير

موضوعك جدا جميل استمتعت به كثيرا





تحياتي لك

سمو المعآني 03-06-2010 02:46 PM

رد: لـ تغيير أفضـل
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غلا سليم (المشاركة 178605)
شجع نفسـك :
أي خطوة تغيير في مسآر تغييرك خلهآ تحفييز لك
وخلك متفآئل ..
,,,,
نقطه مهمه جداً و راح تساعدك انك تستمر في التغيير ..!
:
أخي الفاضل سـمو المعآني ..
أستفيد جداً من طرحك هنا .. فلا تحرمنا من جديدك ..
شكراً لك أخي الكريم ..
:
دمت بخير و سعادهـ ..
أختك .. غلا سليم ..


العفو خيتو غلآ سليــم ,,

تسلمين على تشريفك :)

أتمنى لكِ التوفيق


الساعة الآن 02:47 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
كل الآراء المنشورة ( مواضيع ومشاركات ) تمثل رأي كاتبها و لا تعبر بالضرورة عن رأي القائمين على الموقع



دعم وتطوير استضافة تعاون