منتدى سليم

منتدى سليم (http://www.solaim.com/vb/index.php)
-   منتدى الصحـــــة الطـــــب (http://www.solaim.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   ثمانيه تمارين لمن يطيلون الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر (http://www.solaim.com/vb/showthread.php?t=7870)

محمد الحجيري 07-17-2008 02:20 PM

ثمانيه تمارين لمن يطيلون الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر
 
مجموعة من الصور المتحركة تشرح ثمانيـــه تمارين بسيطة لابد من القيام بها
وخاصة لمن يطيلون أمام الكمبيوتر

مستعــــــــدين ..بسم الله ..نبدأ

http://www4.0zz0.com/2008/06/23/16/265367072.gif

http://www4.0zz0.com/2008/06/23/16/232435343.gif

http://www4.0zz0.com/2008/06/23/16/777745609.gif

http://www5.0zz0.com/2008/06/23/16/309402644.gif

http://www4.0zz0.com/2008/06/23/16/431451366.gif

http://www5.0zz0.com/2008/06/23/16/488329797.gif

http://www4.0zz0.com/2008/06/23/16/210261235.gif

منقول للفائده

الدملوكي 07-17-2008 02:28 PM

رد: ثمانيه تمارين لمن يطيلون الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر
 
يعطيك العافيه على النقل الرائع


تقبل مروري

حامد المغيظي 07-17-2008 03:02 PM

رد: ثمانيه تمارين لمن يطيلون الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر
 

مساء الخير ...


محمد الحجيري


يعطيك العافية ومشكور على النقل .






ودمتم بود ...

نافع الثلابي 07-17-2008 05:25 PM

رد: ثمانيه تمارين لمن يطيلون الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر
 
يعطيك العافية على هذا الموضوع

وتقبل تحياتي

وصايف 07-18-2008 01:46 AM

رد: ثمانيه تمارين لمن يطيلون الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر
 
الف شكر لك اخوي محمد الحجيري

يعطيك العافيه

اطيب التحايا

الصقرالجارح 07-18-2008 06:20 AM

رد: ثمانيه تمارين لمن يطيلون الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر
 
مشكووووووووووورأخو محمد 00

والله يعطيك العافية 00

بصراحة تمارين رياضية جيدة بل مهمة للجسم 00


وتقبل مروري

محمد الحجيري 07-18-2008 09:32 PM

رد: ثمانيه تمارين لمن يطيلون الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر
 
اشكركم جميعا على المرور

ودمتم بخير


الساعة الآن 03:22 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
كل الآراء المنشورة ( مواضيع ومشاركات ) تمثل رأي كاتبها و لا تعبر بالضرورة عن رأي القائمين على الموقع



دعم وتطوير استضافة تعاون