عند الغضب تظهر خوافي الشخص
فإن كان ممن يكتم الغيض فتراه يتمالك نفسه ويحاول أن يسيطر على نفسه ويكبح غضبه
وإن كان ممن لا يكتم الغيض فتراه ينفجر كالمجنون ولايتمالك نفسه ويفعل مايندم عليه بعد إفاقته من الحالة التي تصيب الشخص عند غضبه
وأما أنا عن نفسي فإني أحاول جاهداً أن أتمالك نفسي عند الغضب
فمن يغضب ... عليه أن يحاول جاهداً أن يتذكر عواقب الأمور وماتؤول إليه في نهاية الأمور