#1
|
|||
|
|||
أحذروا الثلاث دقائق الاولى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله..! إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب (لا قدر الله)..! كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة: ( تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ) . ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث أرق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك . ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب. |
#2
|
||||
|
||||
رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى
اصيل السلمي
معلومات مفيدة جزاك الله خير الجزاء
__________________
|
#3
|
||||
|
||||
رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى
اصيل السلمي
يعطيك العا فيه على الموظوع والمعلومات المفيده مشكور تحيا تي لك
__________________
|
#4
|
||||
|
||||
رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى
\7
__________________
1/1/1432هـ في هذا اليوم سيتوارى الورد خلف الأشواك وربما لن يعود لا تنسوني من صالح دعائكم أحبكم في الله أختكم سُلاف ( يآآآآرب تشفي امي وتحفظها ) |
#5
|
||||
|
||||
رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى
اصيل السلمي
شكرا ع المعلومات القيمة لاعدمنا تواجدك |
#6
|
||||
|
||||
رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى
يعطيك العافية
عالطرح القيم والمفيدوالمهم وان شاء الله الكل يستفيد من هالمعلومات القيمة والارشادات المفيدة وربي يديم عليكم الصحة والعافية مجهود رائع تُشكري عليه وبارك الله فيك دمت بحفظ الرحمن مودتي وتحيتي |
تعليمات المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
|