|
#1
04-13-2010, 10:08 AM
|
||||
|
||||
أكبر (10) عادات تدمر الدماغ
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
6) الأرق ( قلة النوم)الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8) القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. اللهم صل على محمد وآل محمد اللهم إن كان لك صفوة تدخلهم الجنة من غير حساب ولا عـقاب فاجعل قارئ رسالتي منهم. .
|
|
#2
04-13-2010, 02:59 PM
|
||||
|
||||
|
رد: أكبر (10) عادات تدمر الدماغ
الفني أبو اياد موضع مميز يحوي فوائد جمه خالص تقديري
|
|
#3
04-13-2010, 08:07 PM
|
||||
|
||||
|
رد: أكبر (10) عادات تدمر الدماغ
\7
|
|
#4
04-13-2010, 11:03 PM
|
||||
|
||||
|
رد: أكبر (10) عادات تدمر الدماغ
\7
التعديل الأخير تم بواسطة عواض العبيدي ; 04-13-2010 الساعة 11:17 PM
|
|
#5
06-08-2010, 12:24 PM
|
||||
|
||||
|
رد: أكبر (10) عادات تدمر الدماغ
\7
|
|
#6
06-08-2010, 12:37 PM
|
||||
|
||||
|
رد: أكبر (10) عادات تدمر الدماغ
9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. الله يستر بس ... ياخي انا 24 ساعه أفكر بتركيز .. الى حد القلق إن شاء الله إن هذا يفيدني .. اقل شي اطلع بفائده ... مشكور يا عزيز طرح متميز دائماً
__________________
يالله إن اهلنا في سوريا لحق بهم الضّر وليس لهم ناصرٌ سواك اللهم فأنصرهم سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا أله الا انت استغفرك واتوب اليك
|
|
#7
06-08-2010, 02:10 PM
|
||||
|
||||
|
رد: أكبر (10) عادات تدمر الدماغ
\7
|
|
#8
06-08-2010, 02:52 PM
|
||||
|
||||
|
رد: أكبر (10) عادات تدمر الدماغ
عزيز الفني
موضوع رائع ومعلومات مفيدة لكن ما ذا أفعل بالسهر؟؟؟؟ ليس له علاج عندي مع خالص ودي
__________________
 مابكــت عينـــي [ليــلة البارح ] هــدر كلمــة بخفوقي ودي احكيــها [ وبكيت]
|
|
#9
06-09-2010, 02:49 AM
|
||||
|
||||
|
رد: أكبر (10) عادات تدمر الدماغ
\7
|
|
#10
06-09-2010, 03:08 AM
|
||||
|
||||
|
رد: أكبر (10) عادات تدمر الدماغ
حشا لولا >عشر< خصك بها ربي عن الباقين ..
كل الشكر آخي ..
__________________
فكر في الذين تحبهم و لا تعطِ من تكرههم لحظة واحدة من حياتك رَبِيَ إِجْعَلْ حَيآتِـي . . . . . أجْمَلْ مِنْ كُلْ اَلْتَوقَعُآت ! رّبي : . . . { قٌلْ لأُمِنـيْاتي كـوني
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 04:07 PM.
