تسجيل دخول

منتدى علم النفس وتطوير الذات يختص بكل ما يهم مواضيع علم النفس وتطوير الذات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-27-2011, 06:59 PM
الصورة الرمزية وفيه
وفيه غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
الدولة: =
المشاركات: 3,810
Gamr1 طموح التغير


يقول المهرادجي مؤلف كتاب التأمل وقد أخذ العلوم التي تعلمها من الهند مع العلوم التي تعلمها من أماكن أخرى وترك الطب وفتح مركزا في جنوب كاليفورنيا ،


يقول: إن الانسان يتغير بطريقه لايتخيلها العقل ، فالكبد يتحلل ويتشكل ويتغير كل 6 أسابيع والكلى تتحلل وتتشكل كل 8 أسابيع


والمعده تتغير كل أسبوع والجلد كل 6 أسابيع والعمود الفقري كل 6 شهور.


فالله سبحانه وتعالى يغيرك دائما للأفضل والأحسن فأنت جديد دائما ولكن الذي لا يتغير هي أفكارك لأنها من صنعك فيتركها لك .

فأنت متغير ومتجدد كل لحظه ومستمر في التغيير ، لأن سنك يتغير وأفكارك تتغير،كل لحظه تكتسب خبرات وتجارب من الحياة،




فقرر كيف يكون تغييرك،للأفضل أم لغير ذلك؟ واختر لنفسك التغيير المناسب والمتجاوب مع شخصيتك وأفكارك،وكن الأفضل دائما.


والانسان الذي لا يتعلم سوف يحدث له تفليس نفسي،ومهني،والإنسان الذي لايلحق بموكب التغيير ولايستغل الفرص


ولايكون شخصا مرنا فلن يستفيد في حياته المهنيه والعامه.



كيف يكون الانسان مفلسا؟ عن طريق الاحباط والقلق والتوتر والاكتئاب وحدة التوتر وهذا فعلا متواجد في عصرنا هذا،


رغم وجود إصدارات وأشرطه وخبراء وعلماء وتلفزيون وكتب وتعلم بالمراسله إلا أن هذه الأمراض موجوده بشكل كبير،


ولم تكن فيمن قبلنا، وإنما هي ضياع الإنتماء بسبب البعد عن الله وعدم مقاومة التغيير.




والكايزن يعتبر من أفضل استراتيجيات التغيير على مستوى العالم


و كايزن : كلمة يابانية مركبة من جزئين كاي وتعني غير أو التغيير وزان وهي تعني الأفضل أو الأحسن أو الخير.


وهي طريقة وفلسفة إبتكرها تاييشي أوهونو" Taiichi Ohno "


و قد ظهر مفهوم التغيير الكايزن للوجود عام 1984 م


و فكرتها تعني إجمالاً على التغيير البسيط و التدريجي


مثال شخص مدخن و يريد ترك التدخين و يوميا يشرب ما يعادل عشرين سيجارة


فكرة الكايزن هي تقليل سيجارة كل يومين و بعد 40 يوم يستطيع هذا الشخص الإقلاع نهائياً عن التدخين


يقول هايبل عن التغيير: إن لم أجد الطريق لصنعت الطريق. ففي كل يوم غير في نفسك ولو شيئاَ بسيطاَ،


غير في طريقة كلامك وفي أسلوب تفكيرك وفي أسلوب كلامك،


إنتق أفضل الكلمات , قم بتغيير إيجابي كل يوم بحياتك.



غير وسائلك عندما لا تسير الأمور كما يجب



و إليك مثال على ذلك



جلس رجل أعمى على إحدى عتبات عمارة واضعا ً قبعته بين قدميه وبجانبه لوحة مكتوب عليها :



" أنا أعمى أرجوكم ساعدوني ".



فمر رجل إعلانات بالأعمى ووقف ليرى أن قبعته لا تحوي سوى قروش قليلة فوضع المزيد فيها



دون أن يستأذن الأعمى أخذ لوحته وكتب عليها عبارة أخرى وأعادها مكانها ومضى في طريقه



لاحظ الأعمى أن قبعته قد امتلأت بالقروش والأوراق النقدية، فعرف أن شيئاً قد تغير



وأدرك أن ما سمعه من الكتابة هو ذلك التغيير



فسأل أحد المارة عما هو مكتوب عليها فكانت الآتي :



" نحن في فصل الربيع لكنني لا أستطيع رؤية جماله"


و لنأخذ عبرة من قصة النسر



يُحكى أن نسراً كان يعيش في إحدى الجبال ويضع عشه على قمة إحدى الأشجار،



وكان عش النسر يحتوي على 4 بيضات، ثم حدث أن هز زلزال عنيف الأرض



فسقطت بيضة من عش النسر وتدحرجت إلى أن استقرت في قن للدجاج،


وظنت الدجاجات بأن عليها أن تحمي وتعتني ببيضة النسر هذه،


وتطوعت دجاجة كبيرة في السن للعناية بالبيضة إلى أن تفقس


وفي أحد الأيام فقست البيضة وخرج منها نسر صغير جميل،


ولكن هذا النسر بدأ يتربى على أنه دجاجة، وأصبح يعرف أنه ليس إلا دجاجة،


وفي أحد الأيام وفيما كان يلعب في ساحة قن الدجاج


شاهد مجموعة من النسور تحلق عالياً في السماء،


تمنى هذا النسر لو يستطيع التحليق عالياً مثل هؤلاء النسور


لكنه قوبل بضحكات الاستهزاء من الدجاج قائلين له:


ما أنت سوى دجاجة ولن تستطيع التحليق عالياً مثل النسور،


وبعدها توقف النسر عن حلم التحليق في الأعالي ، وآلمه اليأس ولم يلبث


أن مات بعد أن عاش حياة طويلة مثل الدجاج .


إنك إن ركنت إلى واقعك السلبي تصبح أسيراً وفقاً لما تؤمن به


فإذا كنت نسراً وتحلم لكي تحلق عالياً في سماء النجاح


فلا تستمع لكلمات المحبطين و تابع أحلامك و حلق نحو طموح التغيير .

__________________


\7



رد مع اقتباس
  #2  
قديم 11-27-2011, 07:14 PM
الصورة الرمزية مذهله
مذهله غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
الدولة: جده
المشاركات: 1,764
افتراضي رد: طموح التغير

لا تستمع لكلمات المحبطين و تابع أحلامك و حلق نحو طموح التغيير


سلمت انااااااااااااااااااملك وف وف لاعدمناااااااااااااااااااااك

تحياااااااااااااااااتي
__________________





[flash1=http://www.m5zn.com/uploads2/2011/12/23/embed/122311221209gmaqsyb9gx723bye4.swf]WIDTH=600 HEIGHT=530[/flash1]



لا تغرك كتاباتي وشعري لو تفنــــــنت

ترى مشاعري وعواطفي ماتحكمني بسهوله

عساااااااااااااااااك فهمتني زين وتطمنت

جنب ترا دربي مستحــــــــــيل تطوله

وأبغاك تفهم الحكي لا هـــــــــــنت

أنا بنت وقت الشدايد فيني رجوله.....
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 11-27-2011, 07:39 PM
الصورة الرمزية جوووووري
جوووووري غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الدولة: السعوديه
المشاركات: 798
افتراضي رد: طموح التغير

ذكرتيني ياوفيه بهذا المثل الذي يعطي حافز قوي ودفعه
للوقوف امام تيارات الحياه ولو كان الانسان وحيدا
فالوحده احيانا مصدر قوه للانسان

سأعيش رغم الداء والاعداء
كالنسر فوق القمه الشماء

وفيه مبدعه كعادتك دائما
وفقك الله وحفظك اينما كنتي
__________________
[flash1=http://www.m5zn.com/uploads2/2011/9/26/embed/092611200910fmcjrzl6zywj.swf]WIDTH=520 HEIGHT=335[/flash1]


رد مع اقتباس
  #4  
قديم 11-29-2011, 08:08 PM
الصورة الرمزية وفيه
وفيه غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
الدولة: =
المشاركات: 3,810
افتراضي رد: طموح التغير

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مذهله مشاهدة المشاركة
لا تستمع لكلمات المحبطين و تابع أحلامك و حلق نحو طموح التغيير


سلمت انااااااااااااااااااملك وف وف لاعدمناااااااااااااااااااااك

تحياااااااااااااااااتي

مذهل حضور العقول المذهله ...دمت متالقة .. وبعززززززز
__________________


\7



رد مع اقتباس
  #5  
قديم 11-29-2011, 08:11 PM
الصورة الرمزية وفيه
وفيه غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
الدولة: =
المشاركات: 3,810
افتراضي رد: طموح التغير

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوووووري مشاهدة المشاركة
ذكرتيني ياوفيه بهذا المثل الذي يعطي حافز قوي ودفعه
للوقوف امام تيارات الحياه ولو كان الانسان وحيدا
فالوحده احيانا مصدر قوه للانسان

سأعيش رغم الداء والاعداء
كالنسر فوق القمه الشماء

وفيه مبدعه كعادتك دائما
وفقك الله وحفظك اينما كنتي
اينماكنت .. دعوات ...تدفعك الى التغير .. وطموح ..بلا حدود
لك المثل ..
مداخله .. لا .. يكتبها .. الا .. المتفنون .. بمحاكاة الحياة ..
تواجد جوري.. يلزمني.. لرفع .. التحية
__________________


\7



رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
كل الآراء المنشورة ( مواضيع ومشاركات ) تمثل رأي كاتبها و لا تعبر بالضرورة عن رأي القائمين على الموقع


دعم وتطوير استضافة تعاون