هل تعلم أن السوائل الباردة تدفئ الجسم في فصل الشتاء...!

نقلاً عن جريدة الرياض ((د/رشود الشقراوي))


حيثُ يقول:

إن الحرص على شرب الماء في فصل الشتاء حتى وإن لم يشعر الإنسان بأنه عطشان وكذلك قد يبتعد الإنسان عن شرب المشروبات الباردة إعتقاداً منه أنه سوف يؤدي إلى تبريد الجسم ولذلك نجد أنه يعتمد على المشروبات الساخنة مثل القهوة والشاي إعتقاداً منه أن المشروبات الساخنة سوف تؤدي إلى تدفئة الجسم والعكس صحيح، حيث إن شرب السوائل الباردة سوف تساهم في تضيق الأوعية الدموية والشعيرات الدموية الطرفية الموجودة في أصابع الأيدي والأقدام، وكذلك في الذراعين والساقين وبالتالي يحدث تدفق الدم إلى داخل الجسم ويحدث سريان للدم في الأعضاء الداخلية مع توسيع في الأوعية الدموية الداخلية وبالتالي يحدث الشعور بالتدفئة.



وتابع يقول أيضًا:



أما المشروبات الساخنة فإن تأثيرها في تدفئة الجسم لفترة مؤقتة حوالي 20- 25دقيقة، وبالتالي يحتاج الشخص إلى مزيد من الدفئ فيلجأ إلى مزيد من الطعام والسكريات التي تزيد من الوزن. لذلك ينصح التدرب على شرب الماء البارد أو العصير البارد أثناء فصل الشتاء وعدم الخوف من ذلك لأن الماء البارد والمشروبات الباردة سوف تساهم في تدفئة الجسم وتحد من الجوع الناتج من البرد ومن ثم فإن ذلك سوف يقلل الغذاء المتناول ويؤدي ذلك إلى عدم زيادة الوزن.

تطــــرقت ياالنــــــمري لمعلومه يجهلـــــــها الكثير


لاعـــــــدمنا منك مواضيع كهذه


وان سمــــحت لي زدنـــــــا والزيـــــــــاده بركه


اخي الفاضل استكمـال لموضوعك فالكثير منا يجــــهل خطورة الدش الحار خاصة


عندما يأخذ اكثر من خمس دقائق .


خلال هذه الفتره التي نقضيها تحت الدش الحار اجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها .


والمصيبه اذا كنا نستحم في ا لصباح الباكر قبل الذهاب الى العمل ،


يقول الشيخ ابن سينا رحمه الله في احد الكتب المنسوبه اليه: ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته

اشكــــرك ياالنمـــــــــري على استعارتي لــ صفحتـــــــك


واتمنـــــــى من المولـــــى دوام الصحــــــــه للمسلمين اجمع


مــــــــــرت من هنا

احـــــــــــلام الليالـــــــــي

مرور جميل أخت أحلام الليالي


وشكرًا لإضافتك على الموضوع

مشكووووووووووووووووووووووووور

الله يبارك فيك