تعلم كيف تستخدم ساعتك النفسية

تعلم كيف تستخدم ساعتك النفسية

الكاتب: د/ إبراهيم الفقي

هناك ما يُعرف بالساعة النفسية (أو الوقت النفسي) وهي تستطيع أن تنتقل بك إلى الماضي لتعرض عليك أحداثاً أو تجارب تعرضت لها أو إلى المستقبل لتعرض عليك أحداثاً لم تقع بعد..

ومن المفيد للمرء أن يتعلم كيف يستخدم الساعة النفسية، وإذا فتح العقل الملفات العقلية المتعلقة بالماضي فعمل المرء على تغيير إدراكه إلى مهارة وقوة، ولكن لأن أغلب الناس غير متدرب على استخدام قدراته وتغيير إدراكه تفتح الملفات العقلية بالساعة النفسية وتكون سلبية، وبالتالي تؤثر تاثيراً سلبياً على المرء لأنه لا يشعر بها في الماضي، وإنما في وقت فتحها في الحاضر، فإذا انتقل العقل إلى الماضي بالساعة النفسية مصطحباً معه التخيل والإدراك ففتح ملفاً يحتوي على أحاسيس ما ونقله إلى الحاضر فإنه يشعر بهذه الأحاسيس في الحاضر فقط لا في الماضي أو المستقبل..

إذن المرء قد يستمد من الماضي والمستقبل وهما ليسا موجودين في اللحظة الآنية أحاسيس سلبية تؤثر على حاضره سلباً, فاللحظة الآنية نقية جداً ويلوثها الفرد بتفكيره في تجارب الماضي السلبية أو مخاوف المستقبل بغرض أن المرء وقع له حادث سيئ وهو الرابعة من عمره- وهو الآن في العشرين- فقد يظل يسترجع هذا الحادث- دون أن يتعلم- ويضيف إليه تجارب أحاسيس ستة عشر عاماً فتتراكم الأحاسيس السلبة لهذا الحادث، وتنمو وبالتالي يدركها في صورة أكبر وأقوى من حقيقتها ويتخيلها في الحاضر ويشعر بها الآن.

فالأحاسيس تتراكم وتنتقل نتيجة للتذكر والإدراك والتخيل؛ لذا تحمّل مسئولية حياتك، ولا تلم أحداً ايا كان، إن تحملك لمسئولية حياتك يعد من جذور القوة الذاتية..

===========================
المصدر: كتاب كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك

وفيه انتِ مبدعه دوما بطرحك
وانتقائك للمواضيع..هكذا اعتدنا منك
يعطيك العافيه يالغلا..ودام لنا ابداعك شمسا لاتغيب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمنـــصير

وفيه انتِ مبدعه دوما بطرحك
وانتقائك للمواضيع..هكذا اعتدنا منك
يعطيك العافيه يالغلا..ودام لنا ابداعك شمسا لاتغيب

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... دمت سالما وبخير

بارك الله فيك ورحم الله الدكتور الفقي وجزاه خير الجزاء ..

شكراً لك ..

جزاك الله خيرا

معلومات جميلة

لا عدمنااااك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عوض البقيلي

بارك الله فيك ورحم الله الدكتور الفقي وجزاه خير الجزاء ..

شكراً لك ..

موفق بإذن الله ... لك شكري لمرورك الكريم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله العطافي

جزاك الله خيرا

معلومات جميلة

لا عدمنااااك

وجزاك الله الفردوس الأعلى .. دمت سالما وبخير